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1월 4주 식단표

페이지 정보

  • 서다미
  • 26-01-16 16:25
  • 85회
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1월 식단표

식단은 식품 수급상황과 복지관 사정으로 인해 변경될 수 있습니다.

1월 19일 월요일

"잡곡밥, 시금치된장국, 오리주물럭, 상추*쌈무*쌈장, 알배추나물, 김치 / 842kcal"

1월 20일 화요일

"잡곡밥, 얼큰호박두부돈육국, 삼치무조림, 숙주나물, 오이들깨나물, 김치, 짜요짜요 / 855kcal"

1월 21일 수요일

"잡곡밥, 소고기미역국, 돈육김치두부조림, 도라지오이초무침, 봄동된장무침, 김치 / 837kcal"

1월 22일 목요일

"잡곡밥, 유부된장국, 돈까스*소스, 양배추마요샐러드, 단무지, 김치, 방울토마토 / 843kcal"

1월 23일 금요일

"잡곡밥, 북어무국, 제육볶음, 시금치나물, 어묵볶음, 김치 /876kcal"​ 

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